周冬 副主任醫師
寶寶咳嗽可以按摩天突穴、膻中穴、肺俞穴、足三里穴等穴位緩解癥狀。按摩時(shí)需注意力度輕柔，避免長(cháng)時(shí)間按壓，建議家長(cháng)在醫生指導下操作。
1、天突穴：位于胸骨上窩中央，家長(cháng)用拇指指腹輕柔按壓，有助于緩解咳嗽氣喘。注意避免用力過(guò)度刺激氣管。
2、膻中穴：兩乳頭連線(xiàn)中點(diǎn)處，順時(shí)針揉按可寬胸理氣。建議家長(cháng)在寶寶情緒穩定時(shí)操作，每次不超過(guò)3分鐘。
3、肺俞穴：第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸，輕揉該穴位能宣肺止咳。家長(cháng)需保持手掌溫暖，避開(kāi)寶寶脊柱直接按壓。
4、足三里：膝蓋外側凹陷下3寸，按摩可增強免疫力。家長(cháng)應用指腹以打圈方式刺激，配合咳嗽護理效果更佳。
若咳嗽持續超過(guò)3天或出現發(fā)熱等癥狀，家長(cháng)須及時(shí)帶寶寶就醫檢查，避免自行使用止咳藥物。
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