畢葉 副主任醫師
糖尿病患者可以適量吃燕麥、蕎麥、黑米、糙米等低升糖指數主食，也可以遵醫囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩定餐后血糖。
2、蕎麥蕎麥含有蘆丁等活性成分，具有改善胰島素敏感性的作用。
3、黑米黑米富含花青素和B族維生素，升糖速度較白米更緩慢。
4、糙米糙米保留米糠層，膳食纖維含量高，可減少血糖波動(dòng)。
二、藥物1、阿卡波糖阿卡波糖通過(guò)抑制碳水化合物分解降低餐后血糖，需隨餐服用。
2、二甲雙胍二甲雙胍改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎用藥。
3、格列美脲格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于有一定胰島功能者。
4、胰島素胰島素用于1型或晚期2型糖尿病，需根據血糖監測調整劑量。
糖尿病患者應定時(shí)定量進(jìn)食主食，避免精制米面，搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜，定期監測血糖并遵醫囑調整治療方案。
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