李杰 副主任醫師
排卵期和懷孕后體溫變化主要表現為基礎體溫升高，通常排卵后體溫上升0.3-0.5℃，懷孕后持續高溫相超過(guò)16天。體溫變化主要與黃體功能、激素水平、個(gè)體差異、測量誤差等因素有關(guān)。
1、黃體功能排卵后黃體分泌孕激素，刺激體溫調節中樞導致基礎體溫升高，可通過(guò)黃體功能檢測評估，必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物補充。
2、激素水平懷孕后人絨毛膜促性腺激素維持黃體功能，使孕激素持續分泌導致體溫居高不下，需通過(guò)血HCG檢測確認妊娠狀態(tài)。
3、個(gè)體差異基礎體溫受代謝率、測量時(shí)間等因素影響，部分人群體溫波動(dòng)不明顯，建議固定晨起測量時(shí)間并記錄完整周期曲線(xiàn)。
4、測量誤差口腔、腋下等不同部位測量存在差異，電子體溫計需定期校準，建議使用專(zhuān)用基礎體溫計舌下測量3分鐘以上。
備孕期間建議保持規律作息，避免熬夜或劇烈運動(dòng)干擾體溫，發(fā)現異常高溫相持續應及時(shí)就醫確認妊娠或內分泌狀態(tài)。
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