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天天喝紫菜湯能減肥嗎?

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問(wèn)題描述

天天喝紫菜湯能減肥嗎?

醫生回答

馬保海

馬保海 副主任醫師

根據您目前敘述的情況,天天喝紫菜湯節食,這個(gè)觀(guān)點(diǎn)是沒(méi)科學(xué)依據的,這個(gè)喝湯節食考量也絕不會(huì )有太大的效果,根據您敘述的情況,喝湯最容易致使血糖升高,最容易引來(lái)分解代謝問(wèn)題,建議還是需要有多運動(dòng)多活動(dòng)的,干擾主食的。祝您健康。

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