朱欣佚 副主任醫師
蕁麻疹可通過(guò)服用鹽酸西替利嗪片、避免過(guò)敏原、冷敷患處、穿著(zhù)寬松衣物、保持皮膚清潔等方式治療。蕁麻疹通常由食物過(guò)敏、藥物反應、感染、環(huán)境因素、精神壓力等原因引起。
1、藥物治療:鹽酸西替利嗪片是一種抗組胺藥物,常用劑量為10mg/片,每日一次口服,可有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫。氯雷他定片10mg/片,每日一次和依巴斯汀片10mg/片,每日一次也是常用藥物。
2、避免過(guò)敏原:蕁麻疹患者需明確并避免接觸過(guò)敏原,如海鮮、堅果、花粉、塵螨等。必要時(shí)可通過(guò)過(guò)敏原檢測確定具體致敏物質(zhì)。
3、冷敷患處:使用冷毛巾或冰袋敷在紅腫、瘙癢的皮膚上,每次10-15分鐘,可減輕局部炎癥反應和不適感。
4、穿著(zhù)寬松衣物:選擇棉質(zhì)、寬松的衣物,避免化纖材質(zhì)或過(guò)緊的衣物摩擦皮膚,減少對患處的刺激。
5、保持皮膚清潔:每日用溫水清洗皮膚,避免使用刺激性肥皂或沐浴露,保持皮膚濕潤,可使用溫和的保濕霜。
蕁麻疹患者應注意飲食清淡,避免辛辣、油膩食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、菠菜。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽,有助于緩解精神壓力。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
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