侯勇 主任醫師
半月板損傷的保守治療方法主要有休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復訓練。
1、休息制動(dòng)：急性期需減少膝關(guān)節活動(dòng)，避免跑跳等動(dòng)作，必要時(shí)使用支具固定。
2、物理治療：通過(guò)超聲波、電療等促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛腫脹癥狀。
3、藥物治療：可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等消炎鎮痛藥，或玻璃酸鈉關(guān)節腔注射。
4、康復訓練：在醫生指導下進(jìn)行直腿抬高、股四頭肌等長(cháng)收縮等針對性功能鍛煉。
保守治療期間應避免劇烈運動(dòng)，注意膝關(guān)節保暖，超重者需控制體重減輕關(guān)節負荷。
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