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什么含膽固醇高

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問(wèn)題描述

什么含膽固醇高

醫生回答

汪晨

汪晨 主任醫師

膽固醇攝入過(guò)多就會(huì )被氧化成低密度脂蛋白膽固醇,最終沉積到血管壁造成血管狹窄,引發(fā)心血管疾病。還有一些堅果類(lèi)的食物比如瓜子、花生、核桃等含有的油脂也是比較高的,如果膽固醇增高就一定要減少這種食物的食用,同時(shí)還要通過(guò)運動(dòng)加強脂肪的代謝。膽固醇高的患者在平常的日常生活中,要盡量少接觸以上食物。

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