醫生回答
張文同 主任醫師
寶寶物理降溫最有效的方法有溫水擦浴、減少衣物、調節室溫、多喝水。
1、溫水擦?。?p>用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕輕擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。家長(cháng)需注意避開(kāi)胸腹部，擦拭后及時(shí)擦干皮膚。2、減少衣物：解開(kāi)過(guò)多包裹的衣物，保留單層棉質(zhì)透氣衣物即可。家長(cháng)需避免過(guò)度捂熱導致體溫進(jìn)一步升高，同時(shí)觀(guān)察寶寶有無(wú)寒戰表現。
3、調節室溫：保持室內溫度在24-26℃之間，可通過(guò)空調或開(kāi)窗通風(fēng)實(shí)現。家長(cháng)需注意避免冷風(fēng)直吹，維持空氣流通但不造成明顯溫差。
4、多喝水：少量多次喂食溫水、母乳或稀釋果汁，補充因發(fā)熱丟失的水分。家長(cháng)需觀(guān)察排尿情況，若4小時(shí)無(wú)排尿應立即就醫。
物理降溫期間家長(cháng)需每30分鐘復測體溫，若體溫超過(guò)38.5℃或出現精神萎靡、抽搐等癥狀，應立即停止物理降溫并就醫。
