醫生回答
謝江強 副主任醫師
糖尿病患者是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖患者應該盡量不喝酒，原則上吃清淡而有規律的飲食。高血糖患者必須在醫生的指導下積極控制用藥，保持血糖穩定在正常范圍內，不吃辛辣刺激性食物和油膩食物。如果血糖控制不理想，會(huì )引起一系列并發(fā)癥。糖尿病患者應該注意平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類(lèi)、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類(lèi)齊全，以便獲得均衡營(yíng)養.建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋(píng)果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚(yú)類(lèi)等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專(zhuān)科醫院營(yíng)養中心看一下?tīng)I養科為您制定一份適合您的飲食方案
