痔瘡又癢又痛可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔等方式緩解。痔瘡通常由便秘、久坐、靜脈曲張、感染等原因引起。

每日用溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，減輕瘙癢和疼痛。水溫控制在40℃左右，每次10-15分鐘。

痔瘡膏如氫化可的松軟膏、利多卡因乳膏、復方角菜酸酯栓可緩解癥狀。使用前需清潔患處，避免抓撓。

增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜水果和全谷物，多喝水，預防便秘。避免辛辣刺激食物和飲酒。

排便后使用柔軟紙巾或清水清潔，避免用力擦拭。穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，保持會陰部干燥。

癥狀持續(xù)或加重時建議及時就醫(yī)，避免自行用藥。平時注意避免久坐久站，適當運動促進胃腸蠕動。