張國喜 副主任醫師
腎結石引起的疼痛可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、體位調整、體外碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、尿路痙攣、繼發(fā)感染、輸尿管梗阻等原因引起。
1、多飲水：每日飲水超過(guò)2000毫升有助于促進(jìn)小結石排出，減少尿液結晶沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品，避免濃茶咖啡。
2、藥物鎮痛：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解輕度疼痛，阿片類(lèi)藥物如曲馬多適用于劇烈疼痛，解痙藥如山莨菪堿能減輕尿路痙攣。需在醫生指導下使用。
3、體位調整：采用膝蓋靠近胸部的側臥位可降低輸尿管張力，熱敷腰背部能放松肌肉，避免劇烈運動(dòng)防止結石移位加重疼痛。
4、體外碎石：對于直徑超過(guò)6毫米的結石，體外沖擊波碎石術(shù)可將大結石分解。該治療需評估結石位置及腎功能，可能伴隨血尿、腎絞痛等短期反應。
疼痛持續超過(guò)12小時(shí)或出現發(fā)熱、無(wú)尿需立即就醫，日常應限制高草酸食物攝入，保持適度運動(dòng)預防結石復發(fā)。
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