張向寧 主任醫師
假性宮縮和真宮縮的區別主要體現在規律性、疼痛程度、持續時(shí)間及緩解方式上。假性宮縮通常不規則、無(wú)痛或輕微不適，真宮縮則呈現規律性進(jìn)展并伴隨明顯疼痛。
1、規律性：假性宮縮間隔時(shí)間不固定且無(wú)漸進(jìn)性縮短，真宮縮初期每10-20分鐘一次，逐漸縮短至2-3分鐘。
2、疼痛程度：假性宮縮多為下腹發(fā)緊或輕微酸脹，真宮縮疼痛從腰部輻射至腹部，強度隨產(chǎn)程推進(jìn)逐漸增加。
3、持續時(shí)間：假性宮縮通常持續30秒至2分鐘自行消失，真宮縮持續時(shí)間會(huì )從30秒逐漸延長(cháng)至60-90秒。
4、緩解方式：假性宮縮可通過(guò)改變體位或休息緩解，真宮縮不受日?；顒?dòng)影響且伴隨宮頸擴張等分娩征象。
孕晚期出現規律宮縮伴宮頸變化時(shí)應及時(shí)就醫，假性宮縮期間建議保持水分攝入并避免過(guò)度勞累。
臨產(chǎn)前真宮縮和假宮縮的區別
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