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高血壓

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輕度高血壓可以吃魚(yú)油和大豆卵磷脂嗎

1人回答 17人閱讀

2022-06-16 08:55

問(wèn)題描述

我今年36歲,有輕度高血壓,藥吃了2天,血壓現在非常正常,想吃些魚(yú)油和大豆卵磷脂,不知能吃嗎,而且吃多少才好,1粒魚(yú)油5Oo毫克,1粒卵磷脂52O毫克

醫生回答

康永清

康永清 副主任醫師

2022-06-16 09:13 回答了該問(wèn)題

血壓高,要及時(shí)用降壓藥物,可以用硝苯地平緩釋片等降壓藥物要多喝水,低鹽飲食,適當吃些新鮮水果和蔬菜,注意休息,適當鍛煉身體,避免著(zhù)急生氣等情緒波動(dòng),順祝健康。

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