葉奎 副主任醫師
高血壓患者在飲食上可以適量食用鱔魚(yú)，因其富含高蛋白而低脂肪，對補充人體所需營(yíng)養有益。但需注意控制攝入量，因鱔魚(yú)鈉含量較高，過(guò)量攝入可能引起體內鹽水潴留，進(jìn)而影響血壓。因此，高血壓患者在飲食健康方面尤為重要，應全面、易消化飲食，增加富含維生素和膳食纖維的水果蔬菜攝入，避免辛辣、油膩等刺激性食物，多飲水，適量運動(dòng)，保持心態(tài)平和，以維持健康血壓和整體健康狀態(tài)。最佳做法是咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師獲取個(gè)性化的飲食建議。
繼發(fā)性高血壓常見(jiàn)的原因有哪些
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老人高血壓還想喝酒怎么辦
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老年高血壓的癥狀以及病因
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腎上腺素高會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/p>
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高血壓與飲酒有關(guān)系嗎
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腎炎患者吃腌制的食物后高血壓怎么辦
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鬧鐘驚醒會(huì )不會(huì )增加高血壓的風(fēng)險
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老人高血壓吃點(diǎn)什么能控制住呢
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吃鹽超標會(huì )引起高血壓?jiǎn)幔?/p>
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老人有高血壓會(huì )經(jīng)常心悸嗎
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哭到頭疼是有多傷心
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乙肝核心抗體陽(yáng)性和乙肝表面抗體陽(yáng)是什么意思
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冠心病長(cháng)期喝酒抽煙會(huì )怎么樣
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