周小鳳 副主任醫師
齲齒呈現黑色通常由牙釉質(zhì)受損、細菌代謝產(chǎn)物積累、食物殘渣染色、牙本質(zhì)暴露以及礦物質(zhì)流失等原因引起。
1、牙釉質(zhì)受損:牙釉質(zhì)是牙齒最外層的保護層,當其受到酸性物質(zhì)侵蝕時(shí),表面會(huì )出現微小裂紋或孔洞,細菌容易侵入并代謝產(chǎn)生黑色素,導致牙齒變黑。日常應減少酸性食物攝入,定期使用含氟牙膏保護牙釉質(zhì)。
2、細菌代謝產(chǎn)物:口腔中的細菌分解食物殘渣,產(chǎn)生酸性物質(zhì)和黑色素,這些物質(zhì)沉積在牙齒表面或齲洞內,使牙齒呈現黑色。保持口腔衛生,每天刷牙兩次,使用牙線(xiàn)清理牙縫,可減少細菌滋生。
3、食物殘渣染色:咖啡、茶、紅酒等深色飲料以及某些深色食物中的色素容易附著(zhù)在牙齒表面,尤其是齲齒部位,導致牙齒變黑。減少深色飲料攝入,進(jìn)食后及時(shí)漱口,可降低染色風(fēng)險。
4、牙本質(zhì)暴露:齲齒進(jìn)一步發(fā)展會(huì )破壞牙釉質(zhì),導致牙本質(zhì)暴露,牙本質(zhì)本身顏色較深,且更容易吸附色素,使牙齒看起來(lái)更黑。定期檢查牙齒,早期治療齲齒,可避免牙本質(zhì)暴露。
5、礦物質(zhì)流失:齲齒形成過(guò)程中,牙齒中的礦物質(zhì)逐漸流失,導致牙齒結構疏松,更容易吸附色素和細菌代謝產(chǎn)物,使牙齒變黑。補充富含鈣、磷的食物,如牛奶、豆制品,有助于牙齒礦化。
日常護理中,應注意均衡飲食,減少高糖食物攝入,避免過(guò)度食用酸性食物;堅持每天刷牙兩次,使用含氟牙膏,定期使用牙線(xiàn)清理牙縫;每半年進(jìn)行一次口腔檢查,及時(shí)發(fā)現并治療齲齒;適量攝入富含鈣、磷的食物,如牛奶、豆制品,促進(jìn)牙齒健康;避免吸煙和過(guò)量飲用深色飲料,減少牙齒染色風(fēng)險。
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