醫生回答
黃玉紅 主任醫師
瀉藥無(wú)法真正清除宿便，宿便屬于偽科學(xué)概念。瀉藥主要通過(guò)刺激腸道蠕動(dòng)或軟化糞便緩解便秘，但長(cháng)期使用可能導致依賴(lài)性、電解質(zhì)紊亂等風(fēng)險。
1、瀉藥作用機制瀉藥分為滲透性（乳果糖）、刺激性（番瀉葉）、潤滑性（開(kāi)塞露）等類(lèi)型，通過(guò)不同途徑促進(jìn)排便，但僅作用于當前腸道內容物。
2、宿便概念誤區醫學(xué)上不存在宿便概念，健康人群結腸內殘留少量糞便是正常生理現象，結腸黏膜具有自潔功能，不會(huì )長(cháng)期積存毒素。
3、短期使用風(fēng)險濫用瀉藥可能引發(fā)腹痛、腹瀉，破壞腸道菌群平衡，導致水分和鉀鈉丟失，嚴重時(shí)可誘發(fā)心律失常。
4、長(cháng)期依賴(lài)危害持續使用刺激性瀉藥會(huì )使腸壁神經(jīng)敏感性降低，形成藥物依賴(lài)，部分患者可能出現結腸黑變病。
改善便秘應優(yōu)先調整飲食結構，增加膳食纖維和水分攝入，養成規律排便習慣，必要時(shí)在醫生指導下短期使用緩瀉劑。
