醫生回答
張立紅 主任醫師
2022-12-21 08:57 回答了該問(wèn)題
鼻炎最簡(jiǎn)單的自愈方法是運動(dòng)或者是使用白蘿卜睡來(lái)自愈。1.堅持鍛煉。運動(dòng)是為了提高免疫力。每天堅持跑步，跑后拉伸，用生理鹽水洗鼻子，一起按壓項英穴?；旧媳茄滓粋€(gè)月就會(huì )有很大改善，你的嗅覺(jué)也會(huì )靈敏很多。然后在飲食方面，多吃含維生素的食物，多吃有營(yíng)養的食物，保持身材，不吃辛辣刺激的食物。
張立紅 主任醫師
2022-12-21 08:57 回答了該問(wèn)題
鼻炎最簡(jiǎn)單的自愈方法是運動(dòng)或者是使用白蘿卜睡來(lái)自愈。1.堅持鍛煉。運動(dòng)是為了提高免疫力。每天堅持跑步，跑后拉伸，用生理鹽水洗鼻子，一起按壓項英穴?；旧媳茄滓粋€(gè)月就會(huì )有很大改善，你的嗅覺(jué)也會(huì )靈敏很多。然后在飲食方面，多吃含維生素的食物，多吃有營(yíng)養的食物，保持身材，不吃辛辣刺激的食物。
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