張國喜 副主任醫師
腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，常見(jiàn)癥狀包括腰部絞痛、血尿、排尿困難等。
1、飲水量不足每日飲水量少于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議保持每日2000毫升以上飲水量，可適量飲用檸檬水幫助預防。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和腌制食品會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。需控制每日食鹽不超過(guò)5克，減少紅肉攝入，增加蔬菜水果比例。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸過(guò)高。需治療原發(fā)病，尿酸結石患者可遵醫囑使用別嘌醇、苯溴馬隆等藥物。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會(huì )升高尿液pH值，易形成磷酸銨鎂結石。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療感染。
日常需避免久坐憋尿，定期進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，突發(fā)劇烈腰痛伴血尿應立即就醫。
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