醫生回答
陳云霞 副主任醫師
飲食上低鹽低脂糖尿病飲食，就是不要吃油膩的食物，不要吃太咸，不要吃甜食，少喝粥疙瘩湯之類(lèi)的食物，大部分青菜是可以吃的，注意烹制方法，牛羊肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦蟹等優(yōu)質(zhì)蛋白都可以吃，最好就是清蒸水煮，一句話(huà)，做菜要油少，另外就是不要吃太飽，78成飽就可以了。
陳云霞 副主任醫師
飲食上低鹽低脂糖尿病飲食，就是不要吃油膩的食物，不要吃太咸，不要吃甜食，少喝粥疙瘩湯之類(lèi)的食物，大部分青菜是可以吃的，注意烹制方法，牛羊肉、雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦蟹等優(yōu)質(zhì)蛋白都可以吃，最好就是清蒸水煮，一句話(huà)，做菜要油少，另外就是不要吃太飽，78成飽就可以了。
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2025-08-13
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