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腸胃不好能吃淀粉類(lèi)食物嗎

1人回答 34人閱讀

2022-06-25 18:18

問(wèn)題描述

腸胃不好能吃淀粉類(lèi)食物嗎

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

2022-06-25 18:34 回答了該問(wèn)題

腸胃不好的話(huà)還是可以吃一些含淀粉類(lèi)的食物,而食物不能太甜。飲食宜溫和、無(wú)刺激性的食物,烹飪時(shí)食物宜做得軟爛,碎小一些,易于消化和吸收。食欲不佳者,應少量多餐,但是還要有規律,定時(shí)定量,不暴飲暴食,養成良好的飲食習慣,減輕胃部負擔。

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