乳腺結節手術(shù)后能否上班需根據手術(shù)方式和恢復情況決定，多數患者在術(shù)后1-2周可恢復輕體力工作，若涉及重體力勞動(dòng)或特殊職業(yè)需延長(cháng)休息時(shí)間。

乳腺結節手術(shù)通常分為微創(chuàng )旋切術(shù)和開(kāi)放切除術(shù)兩類(lèi)。微創(chuàng )手術(shù)創(chuàng )傷較小，術(shù)后疼痛輕，恢復快，一般3-5天可完成傷口基本愈合，1周后若無(wú)明顯不適可逐步恢復辦公室工作。開(kāi)放手術(shù)因切口較大，需7-10天拆線(xiàn)，術(shù)后2周內應避免上肢大幅度活動(dòng)，建議從事文職類(lèi)工作的患者在醫生評估后返崗。無(wú)論哪種術(shù)式，術(shù)后1個(gè)月內禁止提重物、劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間手臂懸空操作，以免影響傷口愈合或導致血腫。部分患者術(shù)后患側乳房可能出現短暫性脹痛、麻木感，屬于正?，F象，可通過(guò)穿戴無(wú)鋼圈支撐內衣緩解。

少數患者若術(shù)后出現持續發(fā)熱、切口滲液、皮膚紅腫等感染征象，或需接受淋巴結清掃、乳房重建等復雜手術(shù)，則需延長(cháng)休假至4-6周。放療或化療輔助治療期間可能出現乏力、骨髓抑制等副作用，建議根據治療周期調整工作強度。特殊職業(yè)如教師需頻繁抬手書(shū)寫(xiě)、醫護人員涉及無(wú)菌操作、流水線(xiàn)工人需機械性重復動(dòng)作等，應經(jīng) occupational therapy 評估后分階段復工。

術(shù)后恢復期應保持規律作息，每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品促進(jìn)組織修復，限制高脂高糖食物攝入。術(shù)后3個(gè)月需復查乳腺超聲，此后每6-12個(gè)月定期隨訪(fǎng)。工作中若出現術(shù)區疼痛加劇或異常分泌物，應立即暫停工作并就醫檢查。