仲秋 副主任醫師
腎結石的形成可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、水分不足：每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開(kāi)水、檸檬水攝入預防。
2、飲食失衡：長(cháng)期高鈉、高動(dòng)物蛋白飲食會(huì )增加尿鈣和尿酸排泄。減少腌制食品、內臟攝入，增加低草酸蔬菜如西藍花有助于調節。
3、代謝紊亂：可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常表現為反復腰痛、血尿等癥狀。需遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節。
4、尿路感染：變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶可導致磷酸銨鎂結石。通常伴隨尿頻尿痛癥狀，需采用左氧氟沙星等抗生素控制感染。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，限制菠菜等高草酸食物，定期復查尿液分析及超聲監測結石情況。
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