申劍 主任醫師
男性腰疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出、泌尿系統結石、強直性脊柱炎等原因引起。
1、腰肌勞損：長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢或過(guò)度勞累可能導致腰肌勞損，表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限。建議避免久坐久站，適當進(jìn)行腰部拉伸運動(dòng)。
2、腰椎間盤(pán)突出：椎間盤(pán)退變或外傷可能導致腰椎間盤(pán)突出，通常伴隨下肢麻木、疼痛?？赏ㄟ^(guò)物理治療緩解癥狀，嚴重時(shí)需手術(shù)治療。
3、泌尿系統結石：腎結石或輸尿管結石可能引起腰部劇烈絞痛，常伴有血尿、尿頻等癥狀。建議多飲水，必要時(shí)進(jìn)行體外碎石或手術(shù)治療。
4、強直性脊柱炎：這是一種慢性炎癥性疾病，主要表現為晨僵、腰背部疼痛。早期診斷和治療有助于控制病情發(fā)展。
建議男性出現持續腰疼時(shí)及時(shí)就醫檢查，日常生活中注意保持正確姿勢，避免提重物，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)。
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2025-10-20
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