醫生回答
蘭軍良 副主任醫師
提升免疫力一定要合理的飲食，建議多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，包含雞肉，鴨肉，魚(yú)肉，奶制品。也要多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋(píng)果，草莓，香蕉等，這些食物能夠有效補充人體所需營(yíng)養。建議每天保證飲食的多樣性，要多喝牛奶，多吃綠葉蔬菜，注意補充豐富的微量元素，膳食纖維等。另外，還要積極的鍛煉身體，幫助提升機體的抵抗力。
蘭軍良 副主任醫師
小朋友可以注射靜丙提高免疫力嗎？
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免疫力低下總是感冒怎么辦，如何提高免疫力
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經(jīng)常吃vc能提高免疫力嗎？
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4歲半的孩子能吃玉屏風(fēng)顆粒來(lái)提高免疫力嗎？
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多吃桑椹能提高免疫力嗎？
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體外震波碎石術(shù)要多久
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男生左邊腎有點(diǎn)疼是什么問(wèn)題
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