醫生回答
陳秀杉 副主任醫師
2024-07-29 17:09 回答了該問(wèn)題
痛經(jīng)可以吃以下幾種食物，一，補血養氣食物，如花生，紅棗，蓮子等，二富含蛋白質(zhì)的食物，如桂圓兒，雞蛋，草莓，牛奶等，三含豐富維生素的水果，核桃，香蕉，開(kāi)心果，板栗等，是四還可以飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上能起到治療作用，能舒暢情志，疏肝解郁，五，經(jīng)期前后，多吃蜂蜜，芹菜等食物，六，注意保暖，可以多喝紅糖姜茶水，有利于經(jīng)血順暢流出。
陳秀杉 副主任醫師
2024-07-29 17:09 回答了該問(wèn)題
痛經(jīng)可以吃以下幾種食物，一，補血養氣食物，如花生，紅棗，蓮子等，二富含蛋白質(zhì)的食物，如桂圓兒，雞蛋，草莓，牛奶等，三含豐富維生素的水果，核桃，香蕉，開(kāi)心果，板栗等，是四還可以飲些葡萄酒，能緩解癥狀，在一定程度上能起到治療作用，能舒暢情志，疏肝解郁，五，經(jīng)期前后，多吃蜂蜜，芹菜等食物，六，注意保暖，可以多喝紅糖姜茶水，有利于經(jīng)血順暢流出。
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2025-07-13
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