張國喜 副主任醫師
腎結石引發(fā)的腰疼可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、體位調整及就醫碎石等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、局部炎癥反應、肌肉痙攣或尿路梗阻等因素引起。
1、多飲水每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于促進(jìn)結石排出，減少尿液濃縮。建議分次飲用溫水，避免一次性大量飲水加重腎臟負擔。
2、藥物鎮痛疼痛劇烈時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉、布洛芬或曲馬多等鎮痛藥物。需注意非甾體抗炎藥可能引起胃腸不適，禁忌用于消化道潰瘍患者。
3、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位可減輕輸尿管張力，熱敷疼痛區域有助于緩解肌肉痙攣。避免劇烈運動(dòng)以防結石嵌頓加重疼痛。
4、就醫碎石直徑超過(guò)6毫米的結石可能需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石。若出現發(fā)熱、血尿或無(wú)尿需立即就診，提示可能合并感染或急性腎功能損害。
發(fā)作期應限制高草酸食物如菠菜、濃茶，適當補充柑橘類(lèi)水果幫助堿化尿液。定期復查超聲監測結石位置變化。
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