侯勇 主任醫師
腰椎骨折患者在病情穩定后可以適度恢復性生活，具體需根據骨折愈合程度、疼痛控制情況及醫生建議綜合考慮。
1、愈合階段急性期須絕對禁止性生活，恢復期需佩戴支具保護，完全愈合后經(jīng)骨科醫生評估方可解除限制。
2、體位選擇建議采用側臥位等低沖擊姿勢，避免腰部承重和旋轉動(dòng)作，必要時(shí)使用軟墊支撐腰椎減少壓力。
3、疼痛管理若活動(dòng)時(shí)出現腰部疼痛或下肢放射痛應立即停止，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉等鎮痛藥物緩解癥狀。
4、康復評估需定期復查CT確認骨痂形成情況，配合核心肌群訓練增強脊柱穩定性，完全負重前禁止劇烈活動(dòng)。
恢復期間應保持適度鈣質(zhì)和維生素D攝入，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合，任何性生活調整都需與主治醫師充分溝通。
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