醫生回答
張博 副主任醫師
膝蓋骨質(zhì)增生可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常由關(guān)節勞損、年齡增長(cháng)、炎癥刺激、代謝異常等原因引起。
1、物理治療熱敷或低頻電刺激有助于緩解疼痛，超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。關(guān)節活動(dòng)度訓練需在康復師指導下進(jìn)行。
2、藥物治療疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等。關(guān)節腔注射玻璃酸鈉需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。
3、生活方式調整控制體重減輕關(guān)節負荷，避免爬樓梯或深蹲動(dòng)作。游泳等水中運動(dòng)對關(guān)節沖擊較小，建議每周進(jìn)行數次。
4、手術(shù)治療嚴重關(guān)節畸形可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)，終末期病變需行人工關(guān)節置換。手術(shù)適應證需經(jīng)骨科醫師評估確定。
日常注意膝關(guān)節保暖，適量補充鈣質(zhì)與維生素D。若出現關(guān)節紅腫熱痛或活動(dòng)受限加重，建議及時(shí)至骨科門(mén)診復查。
