醫生回答
申劍 主任醫師
膝蓋腫痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少膝關(guān)節活動(dòng)，避免爬樓梯或下蹲動(dòng)作，必要時(shí)使用護膝或拐杖輔助行走。
2、冷敷熱敷腫脹48小時(shí)內冰敷每次15分鐘，緩解期改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，注意避免凍傷或燙傷。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，痛風(fēng)發(fā)作可用秋水仙堿，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎需甲氨蝶呤等慢作用藥，須嚴格遵醫囑使用。
4、手術(shù)治療嚴重骨關(guān)節炎可行關(guān)節鏡清理術(shù)，晚期患者可能需人工關(guān)節置換，術(shù)后需配合康復訓練恢復功能。
日常避免膝關(guān)節過(guò)度負重，肥胖者需控制體重，運動(dòng)前充分熱身，出現持續腫痛或關(guān)節變形應及時(shí)就醫。
