畢葉 副主任醫師
混合性高脂血癥可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、定期監測等方式治療?;旌闲愿咧Y通常由遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動(dòng)、代謝性疾病等原因引起。
1、飲食調整減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸攝入,增加膳食纖維和植物固醇攝入,有助于降低血脂水平。避免食用動(dòng)物內臟、肥肉、油炸食品等高脂食物,適量食用深海魚(yú)、堅果、燕麥等有益血脂的食物。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳、騎自行車(chē)等,有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平,降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。
3、藥物治療可遵醫囑使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等藥物。他汀類(lèi)藥物主要降低低密度脂蛋白膽固醇,貝特類(lèi)藥物主要用于降低甘油三酯,依折麥布可抑制膽固醇吸收。
4、定期監測定期檢測血脂水平,評估治療效果,及時(shí)調整治療方案。同時(shí)監測肝功能、肌酸激酶等指標,預防藥物不良反應。
建議保持健康生活方式,戒煙限酒,控制體重,定期復查血脂指標,在醫生指導下規范治療。
高血壓性腎病,高脂血癥怎么治
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