心率每分鐘51次是否正常需結合個(gè)體情況判斷。對于經(jīng)常運動(dòng)或身體狀況良好的人，靜息心率偏低可能是正常的生理現象，通常無(wú)需特殊處理。但對于不常運動(dòng)或伴有其他癥狀的人，心率過(guò)低可能與心臟疾病、甲狀腺功能減退、藥物副作用等因素有關(guān)，需及時(shí)就醫檢查。
1、運動(dòng)習慣：長(cháng)期進(jìn)行耐力運動(dòng)如跑步、游泳的人，心臟功能較強，靜息心率可能低于正常范圍，這屬于生理性適應，通常無(wú)需干預。
2、心臟疾?。盒穆蔬^(guò)低可能與竇房結功能障礙、房室傳導阻滯等心臟疾病有關(guān)。這些疾病可能導致心臟電信號傳導異常，需通過(guò)心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖等檢查確診，必要時(shí)使用起搏器治療。
3、甲狀腺功能：甲狀腺功能減退可能導致心率減慢，同時(shí)伴有乏力、畏寒、體重增加等癥狀。通過(guò)甲狀腺功能檢查可確診，需在醫生指導下使用左甲狀腺素鈉片等藥物調節甲狀腺功能。
4、藥物影響：某些藥物如β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑等可能引起心率下降。若出現不適，應及時(shí)與醫生溝通，調整藥物劑量或更換藥物。
5、其他因素：低體溫、電解質(zhì)紊亂、顱內壓增高等也可能導致心率過(guò)低。需結合其他癥狀和檢查結果綜合判斷，針對病因進(jìn)行治療。
日常生活中，保持良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，有助于維持正常心率。飲食上可適量增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、堅果，有助于心臟健康。若心率持續偏低或伴有頭暈、乏力等癥狀，應及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查并根據醫生建議進(jìn)行相應治療。