王杰 主任醫師
快速緩解胃痛可通過(guò)熱敷腹部、飲用溫姜水、穴位按壓、服用藥物等方式實(shí)現。胃痛通常由飲食刺激、胃酸過(guò)多、胃腸痙攣、胃炎等原因引起。
1、熱敷腹部用熱水袋敷于上腹部，溫度不超過(guò)50攝氏度，持續15分鐘。熱敷能放松胃腸平滑肌，緩解痙攣性疼痛，適合受涼或飲食不當引起的胃痛。
2、飲用溫姜水取3片鮮姜加300毫升溫水沖泡，小口慢飲。姜辣素能抑制胃酸分泌，促進(jìn)黏膜修復，對寒涼刺激導致的胃部隱痛效果較好。
3、穴位按壓用拇指按壓中脘穴（臍上4寸）和足三里（膝蓋下3寸），每穴按壓1分鐘。穴位刺激通過(guò)神經(jīng)反射調節胃腸功能，適合功能性消化不良引起的脹痛。
4、服用藥物鋁碳酸鎂、雷尼替丁、匹維溴銨等藥物可中和胃酸或解痙止痛。胃痛可能與胃潰瘍、胃食管反流等因素有關(guān)，通常伴隨燒灼感、反酸等癥狀。
日常避免空腹進(jìn)食辛辣刺激食物，胃痛持續超過(guò)2小時(shí)或伴隨嘔血黑便需立即就醫。
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