扁桃體炎可通過(guò)抗生素治療、對癥處理、局部護理、飲食調節和休息等方式治療。扁桃體炎通常由細菌感染、病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激和慢性炎癥等原因引起。
1、抗生素治療：細菌性扁桃體炎需使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg，每日3次、頭孢克肟片200mg，每日2次或青霉素V鉀片250mg，每日4次。病毒感染則無(wú)需抗生素，以對癥治療為主。
2、對癥處理：發(fā)熱可服用退燒藥，如對乙酰氨基酚片500mg，每6小時(shí)一次或布洛芬緩釋膠囊300mg，每8小時(shí)一次。咽痛可使用含片或噴霧緩解，如復方硼砂含漱液或利多卡因噴霧。
3、局部護理：每日用溫鹽水漱口，可減輕咽喉不適。避免刺激性食物和飲品，如辛辣、過(guò)燙或過(guò)冷的食物，減少對扁桃體的刺激。
4、飲食調節：多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、草莓和獼猴桃，增強免疫力。保持充足的水分攝入，每日飲水不少于1500ml，有助于稀釋痰液和緩解咽喉干燥。
5、休息：保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。減少說(shuō)話(huà)和大聲喊叫，給予扁桃體充分的休息時(shí)間，促進(jìn)炎癥消退。
扁桃體炎患者應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持口腔衛生。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或瑜伽，增強體質(zhì)。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，避免并發(fā)癥的發(fā)生。