股骨頸骨折術(shù)后一般需要3-6個(gè)月可以正常走路，具體恢復時(shí)間與骨折類(lèi)型、手術(shù)方式、康復訓練等因素有關(guān)。

股骨頸骨折術(shù)后恢復行走功能通常分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周內需絕對臥床，避免患肢負重，此時(shí)可進(jìn)行踝泵運動(dòng)等被動(dòng)康復訓練。術(shù)后2-6周逐漸開(kāi)始床上坐起、床邊站立等適應性訓練，使用助行器或拐杖輔助部分負重行走，負重重量控制在體重的20%-30%。術(shù)后6-12周根據骨折愈合情況逐步增加負重，從部分負重過(guò)渡到完全負重，此時(shí)可進(jìn)行平衡訓練和步態(tài)矯正。術(shù)后3個(gè)月后經(jīng)影像學(xué)檢查確認骨折線(xiàn)模糊或消失，且肌力恢復良好時(shí)，可嘗試脫離助行工具正常行走?？祻瓦^(guò)程中需定期復查X線(xiàn)片，觀(guān)察骨折愈合進(jìn)度。物理治療包括超聲波、電刺激等可促進(jìn)局部血液循環(huán)。營(yíng)養補充應注重鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入，如牛奶、魚(yú)肉等?？祻陀柧毿柙趯?zhuān)業(yè)醫師指導下循序漸進(jìn)，避免過(guò)早負重導致內固定失效或骨折移位。

建議術(shù)后嚴格遵循康復計劃，定期復查評估骨折愈合情況。日常生活中注意防跌倒，保持均衡飲食，適當補充維生素D促進(jìn)鈣吸收。如出現患肢疼痛加劇、活動(dòng)受限等情況應及時(shí)就醫。完全恢復后可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免劇烈跑跳等高強度活動(dòng)至少1年。