張國喜 副主任醫師
腎結石引起的腰疼可通過(guò)多飲水、藥物鎮痛、熱敷及體位調整等方式快速緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激尿路、局部炎癥反應、輸尿管痙攣或繼發(fā)感染等因素引起。
1、多飲水：每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，有助于促進(jìn)結石排出并稀釋尿液。家長(cháng)需督促兒童少量多次飲水，避免一次性大量攝入。
2、藥物鎮痛：非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛，解痙藥如硫酸阿托品、山莨菪堿能減輕輸尿管痙攣。須在醫生指導下使用。
3、熱敷：腰部熱敷可放松肌肉并改善局部血液循環(huán)，每次持續15-20分鐘，家長(cháng)需注意避免兒童燙傷。
4、體位調整：采取膝蓋彎曲的側臥位可減輕輸尿管張力，疼痛劇烈時(shí)建議保持靜止，避免跳躍等加重結石移動(dòng)的動(dòng)作。
若疼痛持續超過(guò)12小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿，需立即就醫排查尿路梗阻或感染。日常應限制高草酸食物攝入，適當增加檸檬酸含量高的柑橘類(lèi)水果。
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