5毫米的腎結石通常不算嚴重。多數情況下可通過(guò)自然排石或保守治療緩解，少數可能引發(fā)腎絞痛或尿路梗阻需醫療干預。

5毫米結石約半數可自行排出，建議每日飲水超過(guò)2000毫升，適當跳躍運動(dòng)幫助結石移動(dòng)。

可遵醫囑使用坦索羅辛擴張輸尿管，雙氯芬酸鈉緩解疼痛，枸櫞酸氫鉀鈉調節尿液酸堿度。

若結石滯留超過(guò)4周或引發(fā)感染，可采用體外沖擊波碎石術(shù)，將結石分解為更小顆粒便于排出。

當結石導致持續腰痛、血尿或發(fā)熱時(shí)，提示可能存在尿路感染或梗阻，需及時(shí)進(jìn)行影像學(xué)評估。

保持低鹽飲食并限制草酸含量高的食物，定期復查超聲監測結石位置變化，突發(fā)劇烈腰痛伴嘔吐應立即就醫。