袁曉勇 副主任醫師
甲狀腺T3、T4偏低可通過(guò)調整飲食、藥物治療、病因干預、定期監測等方式改善，通常與碘缺乏、橋本甲狀腺炎、甲狀腺功能減退、藥物影響等原因有關(guān)。
1、調整飲食增加富含碘的食物如海帶、紫菜，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)類(lèi)，避免過(guò)量攝入抑制甲狀腺功能的食物如卷心菜、大豆。
2、藥物治療遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等替代治療藥物，或針對病因使用免疫調節藥物，用藥期間需定期復查甲狀腺功能。
3、病因干預橋本甲狀腺炎需控制自身免疫反應，碘缺乏地區需補充碘劑，藥物相關(guān)性甲減需調整原用藥方案。
4、定期監測每3-6個(gè)月復查甲狀腺功能及抗體指標，根據結果調整治療方案，孕期或合并心臟病者需縮短監測間隔。
保持規律作息，避免過(guò)度勞累，出現畏寒、乏力加重等癥狀應及時(shí)復診調整用藥劑量。
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