張博 副主任醫師
右手腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉等方式治療。右手腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、姿勢不當、風(fēng)濕性疾病、細菌感染等原因引起。
1、休息制動(dòng)減少手指和腕部活動(dòng)，使用支具固定患處，避免重復性動(dòng)作加重炎癥。急性期可冰敷緩解腫脹。
2、物理治療超聲波、紅外線(xiàn)等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕粘連?？祻推诳蛇M(jìn)行握力球訓練增強肌腱柔韌性。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，嚴重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。外用扶他林乳膏也有助消炎。
4、局部封閉對于頑固性疼痛，可在超聲引導下進(jìn)行腱鞘內注射利多卡因與糖皮質(zhì)激素混合液，需嚴格無(wú)菌操作。
日常應避免長(cháng)時(shí)間使用手機或鼠標，工作間隙做手腕伸展運動(dòng)，若癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估手術(shù)指征。
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