李峰 副主任醫師
如果有嚴重的便秘這種情況要積極調整自己的飲食習慣和生活習慣,要注意戒煙戒酒,避免勞累熬夜,平時(shí)要注意多吃適當的蔬菜和水果,多吃香蕉,喝蜂蜜水,有助于改善癥狀平時(shí)生活中要注意適當的活動(dòng),鍛煉身體,增強體質(zhì),有助于改善癥狀
經(jīng)常便秘怎么辦什么方法最有效
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出汗多會(huì )便秘嗎
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2021-07-24
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