仲秋 副主任醫師
腎結石的克星主要有增加飲水量、限制草酸攝入、適度運動(dòng)和藥物溶石。腎結石的形成與代謝異常、尿路感染等因素有關(guān)，需結合個(gè)體情況選擇干預方式。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少晶體沉積。建議分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
2、限制草酸攝入菠菜、堅果等高草酸食物需控制攝入?？纱钆溻}質(zhì)食物同食，形成腸道草酸鈣減少吸收。尿酸結石患者需同步限制嘌呤。
3、適度運動(dòng)跳躍類(lèi)運動(dòng)有助于微小結石排出。但需避免劇烈運動(dòng)導致脫水，建議選擇跳繩、籃球等垂直震蕩運動(dòng)。
4、藥物溶石枸櫞酸鉀可堿化尿液溶解尿酸結石，別嘌醇抑制尿酸生成。感染性結石需聯(lián)用抗生素，具體用藥需經(jīng)泌尿外科評估。
定期復查超聲監測結石變化，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即就醫。保持低鹽飲食和規律作息有助于預防復發(fā)。
腎結石保守治療效果如何
1個(gè)問(wèn)答
腎結石大于1.5厘米怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
腎結石都會(huì )掉到尿道里嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結石為什么那么難治
1個(gè)問(wèn)答
ct腎結石影像怎么看
1個(gè)問(wèn)答
腎結石打完有反彈嗎會(huì )疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
右腎結石痛有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
腎結石不住院可以報銷(xiāo)嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結石怎么快速緩解疼痛
1個(gè)問(wèn)答
腎結石都會(huì )掉到尿道里嗎
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后半個(gè)月惡露時(shí)有時(shí)無(wú)正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
寶寶打預防針胳膊有硬塊怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
m22光子嫩膚后的注意事項
1個(gè)問(wèn)答
餐后血糖5.7正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎結石碎石后需要休息多久時(shí)間
1個(gè)問(wèn)答
吃了茵梔黃大便是什么顏色
1個(gè)問(wèn)答
鼻竇炎會(huì )引起每年頭痛嗎
1個(gè)問(wèn)答
3歲寶寶身高體重是多少
1個(gè)問(wèn)答
腎結石一公分可以自己排出來(lái)嗎
1個(gè)問(wèn)答
結石0.6需要做手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
