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脖子容易落枕怎么辦

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問(wèn)題描述

脖子容易落枕怎么辦

醫生回答

蘇藤良

蘇藤良 副主任醫師

脖子容易落枕多考慮是頸椎背肌筋膜炎,治療主要是加強頸椎背肌的功能鍛煉,如頭向后伸展、伸展活動(dòng),睡枕不宜過(guò)高且不要長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)??膳浜暇植繜岱罄懑?、按摩治療,也可貼藏藥軟膏等,建議進(jìn)行頸部CT或MLR以排除骨質(zhì)增生和椎間盤(pán)突出。

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