宿醉后早上能跑步嗎
1人回答 48人閱讀
2022-04-10 00:54
醫生回答
陳怡愛(ài) 主治醫師
2022-04-10 00:56 回答了該問(wèn)題
宿醉后早上不能跑步，因為此時(shí)體內的酒精可能并沒(méi)有完全代謝會(huì )擴張血管，而運動(dòng)后可能會(huì )造成低血壓等現象，有摔倒磕傷的風(fēng)險，如果前一天的飲酒量較少，在喝完酒第2天的下午或晚上，可能酒精已經(jīng)完全代謝掉，并且身體狀況較好，可以適當的進(jìn)行散步等輔助較小的運動(dòng)。
