王杰 主任醫師
三伏貼祛濕常用穴位主要有足三里、豐隆、關(guān)元、脾俞，通過(guò)刺激特定穴位調節氣血運行以達到祛濕效果。
1、足三里位于小腿外側，犢鼻下3寸，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，具有健脾化濕功效，適用于胃腸功能紊亂引起的濕氣滯留。
2、豐隆位于小腿前外側，外踝尖上8寸，屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，能化痰祛濕，對下肢水腫及痰濕體質(zhì)效果顯著(zhù)。
3、關(guān)元位于臍下3寸，屬任脈，可溫補下焦陽(yáng)氣，改善因脾腎陽(yáng)虛導致的水濕內停，常與足三里配伍使用。
4、脾俞位于背部第11胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸，屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)，直接調節脾臟運化功能，針對脾虛濕盛型體質(zhì)效果突出。
貼敷前需由中醫師辨證選穴，避免空腹或皮膚破損時(shí)操作，貼敷期間忌食生冷油膩，配合艾灸可增強祛濕效果。
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