張國喜 副主任醫師
腎結石患者平時(shí)需注意調整飲食結構、增加水分攝入、控制體重、定期復查，通過(guò)綜合管理降低復發(fā)風(fēng)險。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、堅果攝入，限制每日鈉鹽不超過(guò)5克，適量補充鈣質(zhì)可結合腸道草酸鹽排出。
2、多飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液清亮淡黃色，避免濃縮尿液導致結晶沉積。
3、體重管理將體質(zhì)指數控制在18.5-23.9范圍，肥胖會(huì )增加尿鈣排泄，建議通過(guò)有氧運動(dòng)每周消耗1500大卡熱量。
4、定期監測每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查，出現腰痛血尿及時(shí)就診，既往結石成分分析可指導針對性預防。
保持規律作息避免熬夜，根據結石類(lèi)型遵醫囑選擇枸櫞酸鉀或別嘌醇等藥物預防，急性發(fā)作時(shí)立即就醫處理。
怎么判斷腎結石已排出體外
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有腎結石會(huì )有什么癥狀
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腎結石手術(shù)需要休息多久
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腎結石為什么那么難治
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腎結石多大時(shí)需要手術(shù)
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微創(chuàng )手術(shù)腎結石大概費用是多少
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0.5毫米的腎結石容易排出來(lái)嗎
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右腎結石痛有什么癥狀
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腎結石排尿困難怎么辦
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s碼尿不濕用到幾個(gè)月
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查出患有梅毒應該如何治療
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寶寶總是搖頭怎么回事
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鼻子下邊長(cháng)膿包是怎么回事
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輸尿管結石手術(shù)需麻醉嗎
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2個(gè)月沒(méi)來(lái)月經(jīng)也沒(méi)懷孕是怎么回事
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