李峰 副主任醫師
坐月子期間可以吃西瓜，但是在產(chǎn)后短時(shí)間內不要吃。因為無(wú)論是陰道分娩還是剖腹產(chǎn)，在這段時(shí)間里身體比較虛弱。西瓜是一種寒性食物，食用后可能會(huì )導致下腹痛和胃腸道消化不良的情況，可能還會(huì )造成女性陰道流血增多的情況，嚴重者會(huì )導致女性出現發(fā)燒和感冒等情況。分娩一周后，可以吃西瓜，一次不能吃太多，也不能吃冰箱里的冷凍西瓜。西瓜含有較多的水分，可以解渴解暑，增加乳汁的分泌，還富含鈣、磷和鐵等礦物質(zhì)，適量食用，對人體有好處。坐月子期間，可以吃容易消化的食物，多喝湯水，有利于乳汁的分泌。
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