馬曉斌 主任醫師
感冒可通過(guò)休息、藥物干預、物理降溫、疫苗接種等方式治療，預防措施包括增強免疫力、保持衛生、避免接觸傳染源、接種疫苗等。
1、休息：保證充足睡眠有助于恢復免疫力，減少體力消耗，避免病情加重。輕度感冒通常無(wú)須藥物治療，休息3-5天可自愈。
2、藥物干預：對癥治療可使用對乙酰氨基酚緩解發(fā)熱頭痛，氯苯那敏減輕鼻塞流涕，右美沙芬鎮咳。病毒感染無(wú)須抗生素，合并細菌感染時(shí)需遵醫囑使用阿莫西林等藥物。
3、物理降溫：體溫超過(guò)38.5℃可采用溫水擦浴、退熱貼等物理方式降溫，同時(shí)補充水分預防脫水。兒童發(fā)熱需家長(cháng)密切監測體溫變化。
4、疫苗接種：流感疫苗可預防季節性流感，建議老年人、慢性病患者等高風(fēng)險人群每年接種。疫苗保護期約6-8個(gè)月，需定期補種。
日常多吃富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，適量運動(dòng)增強體質(zhì)，室內定期通風(fēng)換氣，接觸公共物品后及時(shí)洗手可降低感冒風(fēng)險。
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