張向寧 主任醫師
產(chǎn)后胃疼可通過(guò)調整飲食、熱敷按摩、藥物治療、情緒調節等方式緩解。產(chǎn)后胃疼通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、激素變化、胃炎等原因引起。
1、調整飲食少量多餐，避免辛辣刺激食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條等。產(chǎn)后胃腸功能較弱，飲食不當容易引起胃疼。
2、熱敷按摩用溫熱毛巾敷于胃部，或順時(shí)針輕柔按摩腹部，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃部不適。
3、藥物治療可在醫生指導下使用鋁碳酸鎂、硫糖鋁、雷尼替丁等胃黏膜保護劑或抑酸藥物。胃炎或胃酸過(guò)多可能導致胃疼。
4、情緒調節保持心情愉悅，避免焦慮緊張。產(chǎn)后激素水平變化可能影響胃腸功能，導致胃疼。
建議產(chǎn)婦注意休息，避免過(guò)度勞累，如胃疼持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫檢查。
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