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厭食,失眠怎么辦

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問(wèn)題描述

厭食,失眠怎么辦

醫生回答

白曉燕

白曉燕 副主任醫師

失眠和厭食癥可能是由病人的情緒引起的,因為情緒太低和神經(jīng)興奮肯定會(huì )導致失眠。建議避開(kāi)平時(shí)壓力過(guò)大的病人,保持良好的心態(tài)。在飲食方面,最近多吃清淡的食物,服用維生素b1進(jìn)行治療。平時(shí),可以睡前喝一杯熱牛奶,這有利于促進(jìn)睡眠,然后應該有一個(gè)合理的工作和休息生活,以減輕疾病。

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