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減肥期間吃泡爪會(huì )不會(huì )發(fā)胖

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問(wèn)題描述

減肥期間吃泡爪會(huì )不會(huì )發(fā)胖

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

減肥期間如果少吃一點(diǎn)泡爪,保持全天總熱量不超標的話(huà),就不會(huì )長(cháng)胖,畢竟泡爪的熱量不是很高,但是減肥是一個(gè)長(cháng)期過(guò)程,養成吃零食的習慣不太好,控制全天總熱量攝入是最關(guān)鍵的。

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