醫生回答
白曉燕 副主任醫師
一般亞健康是指有不適的身體癥狀，但是從生化檢查報告來(lái)看是沒(méi)有問(wèn)題的。但總的來(lái)說(shuō)，你的身體還不是健康的，這樣的身體是可以上班的，但是要改善這種癥狀，需要通過(guò)日常的行為規范，比如說(shuō)飲食規律，攝入一些營(yíng)養豐富的食物。增強鍛煉，多攝入新鮮的水果蔬菜，按時(shí)睡覺(jué)，每天有一個(gè)充足的睡眠。
白曉燕 副主任醫師
一般亞健康是指有不適的身體癥狀，但是從生化檢查報告來(lái)看是沒(méi)有問(wèn)題的。但總的來(lái)說(shuō)，你的身體還不是健康的，這樣的身體是可以上班的，但是要改善這種癥狀，需要通過(guò)日常的行為規范，比如說(shuō)飲食規律，攝入一些營(yíng)養豐富的食物。增強鍛煉，多攝入新鮮的水果蔬菜，按時(shí)睡覺(jué)，每天有一個(gè)充足的睡眠。
呼吸亞健康喝什么中藥調理
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亞健康包括哪些
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亞健康該怎么治，需要調節神經(jīng)功能嗎
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現在常常感到身心疲憊，是不是身體處在亞健康的狀態(tài)了？
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亞健康介紹及處理措施
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我的肝臟陽(yáng)性吃什么藥醫生說(shuō)亞健康不需要吃藥
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什么是亞健康?怎么樣才能知道我的亞健康，健康和亞健康有什么差距嗎？
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如何治療亞健康需要調節神經(jīng)功能？
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什么叫亞健康狀態(tài)？
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有關(guān)身體亞健康是不是生理疾病。怎楊才能治好？
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基孔肯雅熱會(huì )引起發(fā)熱嗎
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